O medo que parece surgir do nada
A síndrome do pânico provoca um medo intenso que parece surgir sem explicação. A pessoa pode sentir que algo terrível vai acontecer, ter medo de morrer, de perder alguém que ama ou de não conseguir controlar aquilo que está sentindo.
Na Linguagem do Corpo, para compreender esse medo é necessário olhar para os registros guardados no inconsciente.
Medo, abandono, rejeição, impotência e insegurança podem ter raízes muito mais antigas do que a pessoa imagina.
Compreender esses registros ajuda a reconhecer por que determinadas situações despertam reações tão intensas e por que, muitas vezes, o medo parece maior do que aquilo que está acontecendo no presente.
O significado da palavra pânico e o mito do deus Pan
A palavra pânico deriva de Pan, deus dos bosques e dos campos na mitologia grega.
Pan era temido por aqueles que precisavam atravessar as florestas durante a noite. Na escuridão e na solidão, suas mentes criavam pavores súbitos, mesmo sem uma causa aparente, e esses medos eram atribuídos a Pan.
Essa imagem da floresta escura ajuda a compreender simbolicamente o pânico.
A pessoa não consegue enxergar com clareza o que existe à frente e sua mente começa a criar situações assustadoras. O medo toma conta e aquilo que foi imaginado passa a parecer verdadeiro.
De onde vem a síndrome do pânico na Linguagem do Corpo?
Na Linguagem do Corpo, a síndrome do pânico está relacionada ao ventre materno.
Quando uma mãe passa por uma gestação marcada por grandes sustos, conflitos, perdas, medo, rejeição ou situações em que se sente impotente, essas emoções também são sentidas pelo bebê.
O bebê não consegue compreender o que está acontecendo. Ele apenas sente e registra no inconsciente sensações como medo, abandono, rejeição, solidão e insegurança.
Esses registros podem permanecer guardados até que alguma experiência futura desperte emoções semelhantes.
Quando a vida desperta os registros do passado
Observe em que momento o pânico apareceu em sua vida.
Você estava diante de uma nova responsabilidade? De uma mudança importante? De um relacionamento? Da chegada de um filho? Precisava tomar uma decisão que mudaria seus caminhos?
Um elemento desencadeador pode despertar aquilo que estava registrado no inconsciente.
O pânico também pode aparecer quando a pessoa se sente pressionada pela vida a assumir uma maturidade para a qual ainda não acredita estar preparada.
É como precisar atravessar a floresta da vida sem saber o que encontrará adiante.
O presente exige que você avance, mas antigos sentimentos de medo, impotência e insegurança fazem você acreditar que não conseguirá.
A relação entre síndrome do pânico, dependência e a mãe
Observe como é o seu relacionamento com sua mãe.
Você sente que precisa protegê-la? Tem medo de perdê-la? Sente-se responsável por ela? Tem dificuldade para viver sua própria vida sem sua aprovação?
Também podem existir irritação, conflitos e, ao mesmo tempo, uma ligação emocional difícil de romper.
Na Linguagem do Corpo, a síndrome do pânico é uma forma de voltar simbolicamente ao útero onde esses registros começaram. A pessoa se sente novamente pequena, impotente e dependente diante do medo.
Não culpe sua mãe. Ela também viveu seus próprios medos e sofrimentos.
Compreender essa ligação permite olhar para aquilo que ficou registrado no passado e começar a libertar a sua vida.
Você está vivendo a sua vida ou os medos que recebeu?
Pergunte a si mesmo:
Quem sou eu quando o medo não está comandando a minha vida?
Talvez você tenha passado muito tempo evitando situações, dependendo emocionalmente de outras pessoas ou acreditando que não possui força para seguir sozinho.
Volte para você.
Trabalhe os registros do inconsciente, busque o autoconhecimento e reconheça aquilo que não precisa mais carregar.
A PNL, a hipnose, a meditação, a respiração serena e o contato com a natureza ajudam nesse processo.
Não deixe situações mal resolvidas se acumularem. Construa novas metas, aproxime-se daquilo que lhe traz alegria e descubra quem você realmente é.
Você não precisa continuar vivendo pelos medos que ficaram registrados no seu inconsciente.
Aprenda a compreender a Linguagem do seu Corpo
Compreender a síndrome do pânico é apenas uma parte da Linguagem do Corpo.
Pensamentos, emoções, comportamentos e os sinais manifestados pelo corpo estão ligados à maneira como você conduz sua vida. Quando você começa a conhecer esses padrões, também começa a compreender melhor a si mesmo.
Na Introdução à Linguagem do Corpo e as Leis Universais, você conhece os fundamentos desse conhecimento e aprende a observar os sinais do corpo de uma nova maneira.
E, para aprofundar esse estudo, o Método C.A.I.R.O. ajuda você a compreender os padrões emocionais e a interpretar a Linguagem do Corpo de forma mais profunda.
O autoconhecimento permite reconhecer aquilo que você vem carregando e voltar para a sua verdadeira identidade.
Continue aprofundando sua compreensão
Na Linguagem do Corpo, compreender a síndrome do pânico significa também olhar para os medos, inseguranças e registros inconscientes que continuam influenciando sua vida.
O medo pode ter limitado muitas escolhas, mas não precisa continuar escolhendo os seus caminhos.
Busque conhecer quem você realmente é. Construa novas metas, permita-se viver novas experiências e não deixe que os medos do passado impeçam você de seguir.
A floresta parece escura quando você não consegue enxergar o caminho. Quando você se conhece, encontra dentro de si a coragem para atravessá-la.
Se este artigo fez sentido para você, compartilhe-o com outras pessoas. Esse conhecimento pode ajudar alguém a compreender seus medos, conhecer melhor a si mesmo e iniciar uma verdadeira transformação.
